Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 37-es kar jónak számít?

37-es kar jónak számít?

Figyelt kérdés
Kb hanyastól számít jónak, az én magasságommal... Mert én 10 hónapja kezdtem az edzést. Vagyok 176 cm magas és 72 kg!

2019. febr. 9. 11:31
 1/5 anonim ***** válasza:

Ez testzsírtól is függ. De a jó, az 40 fölött van, alacsony testzsírral.

Nyilván ezzel nem azt mondom, hogy a 37-es rossz, mert ez is jó eredmény. Ha már ekkora és szálkás, akkor már látszik rajta hogy edzel.

2019. febr. 9. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
14% a testzsírom.
2019. febr. 9. 13:28
 3/5 anonim ***** válasza:

Átlagemberhez képest jó, egy kommersz konditeremben átlag, egy Gold's-ban, Cutlerben vagy erőemelő teremben gyenge. Ilyen tzs-vel, 10 hónap után lehetne 40cm fölött.

A fejlődésed teljesítményben méred, vagy tükörben? Ha az előbbi, javaslom a Powerbuilder csapat izomépítő edzéstervét.

2019. febr. 9. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ha lány vagy nem rossz, ha fiú, akkor gondolom troll kérdés
2019. febr. 12. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Szerintem jó!az enyém befeszitve 29-30 cm! 65kg 177cm
2019. márc. 10. 07:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!