Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

A hullám periodizáció mennyire jó edzésmódszer? Próbálta már valaki?


Keress kérdéseket hasonló témában: periodizáció

  márc. 16. 03:17  Privát üzenet  

A válasz
Csak a konjugalt!!!!

A válaszíró 64%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/1Időpont márc. 16. 04:26 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
A konjugált periodizáció megfelelő ha a célom az izom építése?
Lineáris periodizáció, blokk periodizáció vagy konjugált periodizáció? Melyik edzésmódszer működik a legjobban? Melyiket próbáltátok?
A konjugált periodizációtól csak erős leszek vagy nagy izmaim is nőnek tőle? 19/F
Érdemes kipróbálni a konjugált periodizációt?
Konjugált periodizáció?
Volumen blokkban több könnyebb sorozatot csináljak vagy felmenjek akkora súlyig, amibe éppen kimegy pl.8 ismétlés?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!