Lehetséges hogy valaki naturálban 1 év edzés után, edzésprogram nélkül kinyomjon 190 kilót fekve?
Figyelt kérdés
És minden edzésen bukásig elmegy,az utolsó ismétlést már csak segítséggel tudja kinyomni.Nem deloadol.NAturálban ettől túledzené megát az ember.2019. ápr. 2. 17:15
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem. A 190 naturalban verseny szint, azt meg komoly edzessel sem lehet egy ev alatt elerni, nem hogy eszement nyomkodassal. Sot, egy ev alatt koxal sem ha 0-rol indul az illeto.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Naturálban még jópár év edzésmúlttal és szuper genetikával is necces...
4/4 anonim válasza:
válasza:1 év edzés után, deload és periodizáció nélkül ha 190-el nyom, akkor nem naturál :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!