Ha hosszú ideig nem guggolok, nyomok, húzok, csak mindenféle variációt csinálok, nem fogok elgyengülni ezekben a gyakorlatokban? A technikám nem fog romlani?
Figyelt kérdés
Az új edzéstervben minden héten más guggolás,fekvenyomás és felhúzás variációt kell csinálni.4 hetente lesz csak egy könnyebb guggolás,felhúzás meg fekvenyomás.
A program végére meg úgy kell lemaxolnom,hogy nem is nyomtam hetekig ezeket a gyakorlatokat.
2019. ápr. 5. 01:11
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!