Heti 1 teljes test edzéssel meg lehet tartani az izomtömeget?
Figyelt kérdés
2019. ápr. 11. 16:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:2 jobb lenne. Eggyel nem tudnál hatekonyan megérteni mindent,és baromi sokáig tartana az edzés.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:3 meg meg jobb lenne... emberek tenyleg ilyen butak vagytok?
Nem mindegy mekkora es milyen izomrol van szo.
3/4 anonim válasza:
válasza:Jó kérdés. Jó sok sorozat kellene alapgyakorlatokból. Pl. fekvenyomás 12-14 munkasorozat. Nem is lehetne bírni idegileg, sem erővel:) Szerintem nem lehet, de tévedhetek
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem nagyon... de ha heti 2x edzesz ugy siman. Es meg fejlodni is lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!