Milyen edzés tervet ajánlatok egy 16 éves fiúnak?
Figyelt kérdés
Szeretnék elkezdeni edzeni, de nem tudom hogyan kezdjem el. Csak otthon szeretnék edzeni és nem akarok segéd eszközöket alkalmazni. (pl.: Súlyzó) Privátban is jöhetnek tippek!2019. máj. 14. 21:16
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Olvass utána a konjugált periodizációnak!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Jarj elegyesuletbe brazil jiu jitsura. Az izmosit a leggyorsabban. A kondi vicc ahhoz kepest. Lattam edzesen,milyen gyorsan fejlodik az izmunk.
3/4 anonim válasza:
válasza:A bjj undorító és nem higiénikus. Izzad testtel dörgölőznek egymáshoz férfiak. Hát akinek ez tetszik annak van egy rossz hírem...
4/4 anonim válasza:
válasza:Fitnessz szint?
Hany fekvo megy egyszerre?
Van rud amin tudsz huzockodni?
Van barmi amit sulynak tudsz hasznalni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!