Eddig napi 600-700 kalóriát ettem és mellette sportoltam. Beláttam, hogy emelni kéne. Hogy emeljen meg fokozatosan a kalóriabevitelem egy egészséges értékig, hogy ne hízzak vissza?
Figyelt kérdés
2020. aug. 17. 16:15
2/2 anonim válasza:
én napról-napra emelném 50kcallal és addig, amíg el nem érem a 1400-at
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!