Van itt olyan aki terhesen is számolta a kalóriákat? Nem fogyás céljából inkább súly tartás
Figyelt kérdés
2021. júl. 15. 17:23
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Terhesség alatt nehéz pontosan meghatározni azért hogy mennyit kell bevinned, és szerintem nem is a legjobb ötlet ilyenkor centizgetni, bőven lesz rá idő a baba után és biztonságosabb is.
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Terhességi cukorbetegség miatt. 1600 kcal, 160 g ch. 3 kilót híztam, tehát relatíve fogytam.
3/10 anonim válasza:
Az ugye tudod, hogy terhesség alatt okkal gyarapodik az ember? Olyankor nő a méh, benne a baba, + a magzatvíz... ez mind-mind plusz súly és szükséges ahhoz, hogy egészséges legyen a baba.
4/10 anonim válasza:
válasza:Terhesség alatt nem kell tartani a súlyt!Sőt!
5/10 anonim válasza:
válasza:3-as: azt tudod, hogy az összes szükséges plusz súly maximum 8-10 kiló, az anyuka optimális súlyához képest
6/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek
2es.hány kg-ról indultál? Mi lett a szülés után?
2021. júl. 15. 22:00
7/10 anonim válasza:
válasza:Én kifejezetten azért számolom, hogy hízzak :-) Meg hogy nagyjából az ajánlott ütemben hízzak. Hajlamos vagyok túl keveset enni magamtól, néha meg éppen túl sokat, és az éhségérzetem nem megbízható, össze-vissza vagyok éhes.
Az émelygős-hányós időszakban nem számoltam, mert azon nincs mit számolni, hogy végre meg tudtam enni egy joghurtot, de fél óra múlva kihányom.
8/10 anonim válasza:
válasza:Terhesség alatt csak 2-300 kalóriával kell többet enni, szoptatás alatt 500-zal. Nem baj, ha odafigyelsz rá, csak fogyózni ne akarj. Kb. 10 kiló feljön terhesség alatt, de annak a döntő része szüléskor lemegy. :)
9/10 anonim válasza:
válasza:Nem számoltam, de odafigyeltem. Nem volt édesség és nass, ezenkívül bármi jöhetett. Tepertő is pl.
10 kiló sem jött fel, szülés után karcsú voltam, persze pocakkal, hízni majdcsak 2. évben kezdtem, újra odafigyeltem és így a 3. év lett a fénykorom.
10/10 anonim válasza:
Szénhidrátok és a cukrok elhagyása 1600 vagy kevesebb kalória jó terhesen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!