Hogyan lehet kibírni hogy ne egyek többet mint ami elég?
Figyelt kérdés
Hatalmas étvágyam van , és sokszor sokkal többet eszem mint ami elég egyszerűen nem bírom abbahagyni.
Volt hogy csak annyit szedtem amit ki is mértem, de sajnos nem voltam lusta újra szedni magamnak.
Mindig arra gondolok hogy nehogy kevés legyen amit eszek és ne legyen energiám, és nehogy annyira keveset egyek hogy tartalékoljon a szervezetem.
Van rajtam kb 20 kg súlyfelesleg.
Jó lenne lefogyni de a testem ellenkezik.
2015. szept. 10. 12:54
11/14 A kérdező kommentje:
158 cm vagyok.
2015. szept. 14. 07:02
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Hát akkor akkora vagy mint én :D Én 46 kg vagyok, és még így is van pocim. Úgyhogy tényleg nem ártana fogyni!
Nasizz sok zöldséget, főleg főétkezések előtt, egészséges is, finom is,és eltelíti annyira a hasad, hogy ne kelljen kétszer szedned, hogy jól lakj. Sok sikert kívánok a fogyózáshoz! :)
13/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a biztatást, és köszönöm az eddigi válaszokat is.
2015. szept. 14. 12:16
14/14 anonim válasza:
válasza:Azzal kell visszafognod magad amin minden sikertelen fogyózó elbukik. Akaraterővel. Mérd ki magadnak az adagokat és ne szedj többet. Mozogj mellé. Döntsd el, hogy fiatalon akarsz e meghalni valamilyen kövérség okozta betegségben, vagy nem. Esetleg addig akarod tömni magad amìg màr jàrni sem tudsz. ... Keress rà a neten egy műsorra, élet 250 kg felett. Ha nem akarod úgy végezni akkor keudd el visszafogni magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!