Mért nem látni senkit sem deadliftelni?
Figyelt kérdés
Már 2 hónapja járok egy konditeremben, ami általában tele van. Mindig edz legalább 10 ember van, hogy akár 20 is.
Ez egy közepes nagyságú konditerem.
Eddig még ratam kívül soha senkit sem láttam deadliftelni, pedig szinte mindennap ott vagyok. Csak egyszer egy elég rossz rackpullt.
Ezelőtti helyen sem volt senki, csak egy személyiedző erőltette a tanítványainak így az ő oktatása alatt láttam másokat.
2019. aug. 9. 21:24
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Mert rohadt fárasztó és mindenki túl lusta hozzá. De persze jönnek a szokásos kifogásokkal, mint a "túl veszélyes" meg a "szélesíti a derekat"...
Én sem nagyon szoktam látni másokat felhúzni.
2/7 anonim válasza:
válasza:Ugyanazért, amiért a húzódzkodást sem csinálják sokan: Mert nehéz gyakorlat, ami rengeteg izomcsoportot igénybe vesz.
3/7 anonim válasza:
válasza:Mindenki tudja, hogy egyetlen gyakorlat sem kötelező, kivéve a fekvenyomás.
4/7 anonim válasza:
válasza:Mert baromi nehéz és megerőltető gyakorlat. Ebből mondjuk pont az következik, hogy csinálni kéne, de a legtöbb kondis nem akar kilépni a gépes-izolációs komfortzónájából.
5/7 A kérdező kommentje:
LOL Ma deadlifteltem és utána megvakartam a hátamat. Erre azt hallom mögüllem, hogy "Látod? Látszik, hogy fáj a háta. Ezért nem szabad deadliftelni".
2019. aug. 13. 13:28
6/7 anonim 
válasza:
válasza:Hahaha. A deadlift az egyik legkiralyabb gyakorlat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!