fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A regeneráció miért nem...

A regeneráció miért nem érdekel senkit miközben olyan fontos mint az edzés?

Figyelt kérdés
Masszőr, jeges fürdő, szauna, napi 10-12 óra alvás.

#testépítés
2019. júl. 16. 21:20
 1/6 anonim ***** válasza:
79%
Mert nem ezen múlik. Ha valaki jól kajál meg keményen edz akkor jeges fürdő nélkül is jól fog kinézni. Ha meg Mr Olympia akarsz lenni és van ezekre időd akkor csináld (de akkor sem ezeken fog múlni a siker).
2019. júl. 17. 00:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Mert amiket felsoroltál, azok közül csak az alvás a fontos, de abból is elég 8-10 óra.

Amúgy igazad van abból a szempontból, hogy nagyon sokak túledzenek, mert azt hiszik, a több az jobb.

2019. júl. 17. 00:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
9%
Nem csak simán fontos. Fontosabb!
2019. júl. 17. 05:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Mert a terembe járok 90%-a nem edz olyan intenzíven, hogy túl tudja eddzeni magát bármikor is.
2019. júl. 17. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
58%
Így van. Ami a termekben zajlik az kritikán aluli. Pózerkedés. 90% semmi alázatot nem mutat a legnemesebb sport iránt.
2019. júl. 17. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Masszőrre nem fontos, főleg ha van egy kis eszed és tudod lazítani a saját izmaidat hengerrel, masszázslabdával és tudsz nyújtani. Jegyes fürdő = a kék fogantyút tekered meg zuhanyzáskor. Szauna = ennek nem sok jelentőssége. Napi 10-12 óra alvás = elég egy bő 8 óra.


A kérdésre: alapvetően azért mert nem érdekli az embereket az egészségük. Nem érdekli őket, hogy milyen állapotban van a testük, főleg amíg "szép". Van egy másik réteg, akit simán azért, mert nem ért hozzá. Sokat kell gyúrni és az majd jó lesz (lásd 1000 imsétlés karhajlítás csigán)...

2019. júl. 17. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!