fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 72 kilós testsúllyal 230-250...

72 kilós testsúllyal 230-250 kilós felhúzás lehetséges naturálban?

Figyelt kérdés

5 éve edzek,tavaly nyáron 187.5kg-ba ment 5 ismétlés,most 195kg-ba tudok húzni 5 ismétlést.De közben volt egy 2 hónapos kihagyás sérülés miatt,meg utána a rehabilitáció.Szóval 7 hónap alatt tudtam 7.5kg-t emelni az 5RM-emen.

Szeretnék elmenni legalább 230 kilóig.Az a baj,hogy törpe vagyok és ennék nagyobb testsúlyt nem tudok felszedni,3 éve semmit nem nőtt a testsúlyom.Elérhetem a célom?



#edzés
2019. aug. 14. 12:33
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Szerintem 250et szinte kizárt.
2019. aug. 14. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
300-ig is el akartam menni,csak az nem reális
2019. aug. 14. 12:45
 3/15 A kérdező kommentje:
Bár szívem szerint több tonnáig is elmennék
2019. aug. 14. 12:46
 4/15 anonim ***** válasza:

1 tonna = 1000 kg

1 mázsa = 100 kg


Te több mázsára gondoltál, nem?

2019. aug. 14. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
Valahol 230 korul lesz a vege, 250 mar joval nagyobb falat.
2019. aug. 14. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 A kérdező kommentje:
Több tonnára.A világ legerősebb élőlénye akarok lenni,tehát erősebb a medvéknél,tigriseknél,gorilláknál stb is.Egy gorilla elvileh megemel 2 tonnát
2019. aug. 14. 13:26
 7/15 anonim ***** válasza:
Akkor mire vársz? Szerezz be mindenféle szteroidot, és toljad neki. De most komolyan, mit akarsz te? Naturálon a legerősebb lenni? :DD
2019. aug. 14. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
Nézd meg a top ipf számokat egy adott súlykatehóriában, vonjál le belőle 20-25%ot és az lesz nagyjából a reális érték naturálban átlagos genetikával.
2019. aug. 14. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
Azthittem ez egy értelmes kérdés, de megintcsak kiderült, hogy troll az egész.
2019. aug. 14. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:

Mert?

Nem lehet korlátlan fizikai erőről álmodozni??

2019. aug. 14. 21:45
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!