A step pad mennyire hatásos, nem teszi tönkre nagyon a térdízületeket?
Figyelt kérdés
Van itt olyan, aki azzal szálkásodik, karcsúsodik?
Mennyi idő alatt lett látszatja a használatának és mik a személyes tapasztalatok?
Köszi a válaszokat!
2019. okt. 7. 18:00
1/5 A kérdező kommentje:
Elsősorban csípőfogyasztásra, fenékformálásra és comb fogysztásra vagy mire jó, akinek hat?
2019. okt. 7. 18:02
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ezerszer jobb megoldás lenne venni Decathlonban egy guggoló keretet + egy 160-180 centis rúd és kezdésnek 30-40 kiló tárcsa. Tudnál vele guggolni, felhúzni, kitörni, bolgár guggolást csinálni stb. Az ilyen sajáttestsúlyos láb/fenék gyakorlatoknak az égvilágon semmi értelme nincs. Minimális változást tudnál csak elérni, de a fent említett eszközökkel rengeteget tudnál formásodni.
3/5 anonim válasza:
válasza:Step paddal szalkasodni, karcsusodni? Inkabb engedd el az egeszet.
4/5 anonim válasza:
válasza:komoly(abb)ra forditva a szot: "nem teszi tönkre nagyon a térdízületeket" - de
5/5 anonim 
válasza:
válasza:A térdízületeket a mozgásszegény életmód teszi tönkre...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!