Pus pull szunet push pull leg felosztas?
Figyelt kérdés
Hetfo csutortok push
Kedd pentek pull
Es hetvegen komplett labedzes
Jo otlet?
2019. okt. 28. 09:15
2/10 anonim 
válasza:
válasza:A keddi pullba rakj egy nehez felhuzast es jo lesz.
3/10 A kérdező kommentje:
Nem hanyagolom el a labat,csak azt egy alkalommal akarom megedzeni
2019. okt. 28. 11:44
4/10 A kérdező kommentje:
Vagy akkor milyen felosztásba edzek? Heti 4 napom lenne csak
2019. okt. 28. 11:49
6/10 A kérdező kommentje:
Nem jon be a upper lover
2019. okt. 28. 12:17
7/10 anonim válasza:
válasza:Push pull leg piheno push pull leg piheno. Ne napokhoz kösd, hanem egymas utan jöjjenek az edzések.
8/10 A kérdező kommentje:
De a bro split be is 2x kap terhelest az izom,egyszer egy rendeset es egy masodlagosat nezzetek utanna
Mell-bic
Lab
Vall-tric
Hat
2019. okt. 29. 10:46
9/10 anonim 
válasza:
válasza:igen
a
kar
az
heti 2x kap terhelést
ahogy nézem, a láb, hát, mell, váll csak 1x
de persze te jobban tudod és nézzünk utána...
csinálj amit akarsz
10/10 A kérdező kommentje:
Megetetlek a disznokkal😀
2019. okt. 29. 10:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!