Célravezető lehet-e?
Figyelt kérdés
140 gr fehérje mellé 2000 kalória kell, hogy meglegyen a napi kerestem! Csinálhatom-e úgy hogy 1000-1000,800-1200....zsír és ch arány ha tömegelés a cél!2020. jan. 10. 17:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ahogy neked jól esik
igazából a ch-zsír aránya tökmindegy. (amíg valamennyi zsírbeviteled van)
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a segítséget
2020. jan. 10. 20:45
3/3 anonim 
válasza:
válasza:azért a testsúlykilógrammonként egy gramm zsír legyen meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!