Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek nagy a hasam?

Szerintetek nagy a hasam?

Figyelt kérdés
[link] mennyit kéne leadnom futás +diéta elegendő? egyébként 181 cm fiú vagyok 17 éves nem is ettem ma sokat mégis így kitüremkedik mindig

#has #fogyas futas
2020. márc. 17. 21:06
1 2
 1/16 anonim ***** válasza:
49%
Nem.
2020. márc. 17. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
100%
Egyértelműen skinnyfat vagy. Szerintem alaphangon 4-5 kiló zsírtól biztos szabadulni kéne, de nem ártana valamit építeni is a helyére, ha nem akarsz pálcikaember lenni. Iskolák zárva, szóval van időd nyomni egy kolyabb saját testsúlyos edzést.
2020. márc. 18. 06:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 A kérdező kommentje:
felules sulyzo futassal mar azert rendszeresen el lehet szep eredmenyt erni ugye?
2020. márc. 18. 09:59
 4/16 anonim ***** válasza:
100%
Csak ha a kajád is rendben van. A zsírvesztés a konyhában kezdődik.
2020. márc. 18. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 A kérdező kommentje:
mit ajánlotok kaja szempontjából? mit kell kerülni leginkább?
2020. márc. 18. 11:46
 6/16 anonim ***** válasza:
6%

Dehogy nagy! Eszem megáll... Hány kilós vagy? Jó, értem, hogyha testépítő szemszögből nézzük, akkor van ott bőven mit dolgozni a kockás-inas-eres állapotig, ha ez a célkitűzésed, akkor sok sikert hozzá, de amúgy a létező legnormálisabb emberformád van.


Szerintem nem csak azon múlik, mit csinálsz, hanem hogy mennyit. Mivel az ember 10 perc alatt elunja a mesterségesen kitalált tornászkodást, sokkal jobb, ha olyan életformát választ, ahol nem ücsörög, hanem egész nyáron, évben, életben hasonló fizikai munkát végez. És akkor feltűnés nélkül az edzés többszöröse is le van tudva...

2020. márc. 18. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
69%

Ez melyik életben nagy has? 😅

Egyébként hány kg vagy?

Egyáltalán nem türemkedik ki

2020. márc. 18. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
22%

Már ne is haragudjatok, de ahhoz képest, hogy 17 éves fiú, igenis nagy hasa van.

Ilyenből lesz 30, 40 éves korára pocakos ember.

Tessék elkezdeni rendesen edzeni, súlyzós edzés, hasizom gyakorlatok, azzal kordában lehet tartani.

2020. márc. 18. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 A kérdező kommentje:
azt hozzátenném még hogy kisebb gerincferdülésem is van
2020. márc. 18. 14:49
 10/16 A kérdező kommentje:
az mennyire befolyásolja az edzést?
2020. márc. 18. 14:53
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!