Ha elkezdek egy keményebb edzéstervet, ami miatt több kalóriát fogok bevinni, akkor jobban is fogok zsírosodni?
Figyelt kérdés
2020. jún. 6. 18:12
1/8 anonim válasza:
Mikor fogják az emberek végre megérteni hogy nem az evéstől híznak el?
Nem véletlenül vagy éhes. Energiára van szükséged. Amúgy is, szerinted logikus hogy az edzéstől zsírosodsz?
3/8 A kérdező kommentje:
Ha nem az evéstől hízok el, akkor mitől?
2020. jún. 6. 18:24
4/8 anonim 
válasza:
válasza:ha kell napi 3000 kcal és te megeszel 4000 -et akkor igen viszont ha csak 3200 -at akkor ne annyira.
Mértékkel kell csinálni és okés lesz.
5/8 anonim válasza:
Nem az evéstől, hanem a nem sportolástól hízol el.
6/8 anonim válasza:
válasza:Sportolás mellett is el tudok hízni, ne mondj már hülyeségeket 5-ös.
8/8 anonim válasza:
válasza:Nem alkat függő, ha kalória szufficitben van akkor hízik, ha deficitben akkor fogy teljesen mindegy,hogy nem csinál semmit, így ha edzesz és folyamat többet viszel be mint amit felhasználsz akkor zsírosodni fogsz, ezt lehet minimalizálni úgy,hogy nagyon minimális a többlet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!