Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes kardió napra is...

Érdemes kardió napra is berakni valami has gyakorlatot?

Figyelt kérdés

2020. szept. 16. 20:20
 1/3 anonim ***** válasza:
Én nem tennék be, de nem lesz bajod tőle
2020. szept. 16. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Kardió napon nem szükséges semmilyen hasgyakorlatot végezned. Elég a súlyzós edzés napokon hasgyakorlatokat végezned egy héten talán kettő-három alkalommal.
2020. szept. 17. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Nem erdemes, mert más irányból veszi igenybe a szervezetet. És nem ez a célod. Van olyan aki kombinalja ezeket..az arra kesziti a szervezetét.. kerdes neked mi a cél
2020. szept. 21. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!