Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány év alatt lehet ez reális...

Hány év alatt lehet ez reális cél?

Figyelt kérdés
24F, 185 cm, 106 kg vagyok. A nagyon tavoli celom es itt a kerdes erre a "tavolsagra" vonatkozik az lenne, hogy a napi 8 oras ulomunka mellett amit vegzek, megfelelo es rendszeresen egyeztetett dieta es edzesterv mellett 10% koruli testzsirszazalekot erjek el. Nyilvan nem az a celom, hogy ezt mindenaron a leheto leggyorsabban elerjem, turelmes vagyok magammal (125 kg-rol indultam), csak kivancsi vagyok, hogy megis mennyi ido lehet reális egy ilyen cel eleresehez?
2021. febr. 2. 21:22
1 2
 11/13 A kérdező kommentje:
#9-es, orulok, hogy csak vegletek ben vagy kepes gondolkodni, ez egy igazan hasznos hozzaallas, ami biztos elorebb visz teged az elet minden teruleten. Gratulalok.
2021. febr. 3. 16:40
 12/13 anonim ***** válasza:
Most mi bajod? Zavar az őszinteség?
2021. febr. 3. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:
En csak aztmondtam h elerheto. Biztos mulik a genetikan is. Meg nem mindenki akar ennyi melot belerakni meg aldozatot hozni azt en ertem. Kollegam 4 honap alatt dobott le 25kgot es indult el egy versenyen. Igaz h iszonyat kivolt de ez volt az alma es osszejott a dobogo a dagi sracnak vegul es buszke lehet :) tudom nem ez a cel.. ezzel csak azt mondom h nem lehetetlen fel ev alatt egy atlag jo format osszehozni ez alapjan :)
2021. febr. 3. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!