Naturálban mennyi izom jöhet fel?
Figyelt kérdés
Mondjuk évekre lebontva ?
És összesen ?
2021. júl. 12. 14:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ezt így nem lehet megmondani egészen sok mindentől függ.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Testmagasság-100 kg-ban. Tehát ha 175 centi magas vagy, akkor kb 75 kg (+- pár kg) a naturál max olyan 12-14%-os testzsírral. De genetika azért nagyban befolyásoló tényező lehet.
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem annyi testzsírral azért fel lehet szedni több izmot, inkább testmagasság-90. Persze ez az ami már genetikától is függ, meg ez elég állat szint, 24-25 körüli FFMI, amit nem sokan fognak elérni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!