Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért van az, hogy rúddal...

Miért van az, hogy rúddal alig megy a 3x12 32.5kg vel, míg egykezesekkel simán kimegy 16kg val ? Fekvenyomás

Figyelt kérdés
2021. júl. 14. 10:11
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Rudat számoltad? Az 20 kiló
2021. júl. 14. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Igen azzal együtt
2021. júl. 14. 10:49
 3/7 anonim ***** válasza:
100%

másképpen tartod a kezed.

jó eséllyel ezért másképpen dolgoznak az izmaid.

2021. júl. 14. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Akkor melyikkel nyomjak?
2021. júl. 14. 13:57
 5/7 anonim ***** válasza:
100%
megfog lepni de mind a kettővel.
2021. júl. 14. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
És ugyanannyival, vagy nem baj ha a 2 között van eltérés ? Mármint a rudas és az egykezes között.
2021. júl. 14. 14:59
 7/7 anonim ***** válasza:
nem baj ha kettő más súllyal csak igyekezz mind a kettőt fejleszteni.
2021. júl. 14. 16:29
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!