fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha megvan a fehérje, akkor...

Ha megvan a fehérje, akkor már nem számít, hogy a maradék kalóriát zsírból vagy szénhidrátból viszem be ?

Figyelt kérdés
2021. aug. 5. 16:27
 1/6 anonim ***** válasza:
51%
de
2021. aug. 5. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
64%
nem
2021. aug. 5. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Többi részletkérdés. Inkább igy fogalmaznék.
2021. aug. 5. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Hát, azért van sokminden apróság azon kívül. Vércukorszint mozgása, felszívódás sebessége, koleszterin, hogy bírja a gyomrod az arányokat, stb. Plusz a ch források, illetve zsírok között is van különbség.


De izomépítés szempontjából, naturálon, illetve racionális keretek között másodlagosak ezek.

2021. aug. 5. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Tud lassulni a felszívódás, ha vegyíted az ételeket. Pl a kenyér viszonylag gyors felszívódású, de ha megeszel mellé 100 gramm pulykasonkat, paradicsomot, paprikát, mindjárt lassabb lesz a felszívódása.
2021. aug. 6. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ha csak az a szempont hogy növekedj/csökkenj, akkor mindegy.
2021. aug. 6. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!