Alacsony ch mellett (180g) hogyan tudok izomtömeget növelni? Milyen edzéssel kombináljam a napi 180 ch-t? Cukorgyógyszer miatt van a 180g ch. 41/f 110kg
Figyelt kérdés
2022. jan. 14. 18:50
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ebben az esetben nem biztos, hogy neked olyan jó ötlet ez a kondis, testépítős, "izomnövelős" táplálkozás. Konzultálj erről egy dietetikussal, feltétlenül.
2/7 A kérdező kommentje:
nem sok a cukrom még. reggel 7-8 között van
2022. jan. 14. 18:59
3/7 anonim válasza:
válasza:zsírral. De amúgy ehhez a tömeghez ha nem vagy izmos akkor lehet inkább fogyni kéne
4/7 anonim válasza:
válasza:110 kg mellett tömegelsz? Milyen magas vagy?
7/7 A kérdező kommentje:
6-os. igen 500mg reggel
és este
2022. jan. 15. 12:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!