Instruktor segítségével jobb tömegelni?
Figyelt kérdés
gyúrok már fél éve a Street Workout parkba de most szeretnék áttérni edzőteremre és komoly tömegelésbe kezdeni. ehhez először valakinek nyilván meg kéne csinálnia az étrendemet meg a tápkieg csomagot is valakinek össze kéne állítani. máshogy nem fogom tudni gyarapítani a testösszetételemet. online tudtok jó fitnesz instruktort ajánlani? vagy online nem érdemes? jobb úgy a fitnesz instruktor hogy eljön velem élőben edzőterembe?2022. febr. 17. 08:03
2/7 A kérdező kommentje:
nem trollkérdés. nem tudom miről beszélsz. elegem van. valakivel összekeversz. ha nem tudsz magyar online edzőt vagy instruktort ajánlani akkor miért írsz kommentet?
2022. febr. 17. 09:04
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Online glutamint tudnál szedni?
4/7 anonim válasza:
válasza:low effort trololo
menj aztán pumpálj, instrukciók csak a gépekhez kellenek
5/7 anonim válasza:
válasza:online glutamin? nagyon vicces. amiben hiszek az egyedül a béta alanin.
6/7 anonim válasza:
válasza:Nyilván jobb ha a kezdetekben segít egy szakember,és akár ir egy étrendet a célhoz megfelelően.
És akár segít a gyakorlatokban kezdetekben. Jobb élőben mint online.
De az étrendet te is összetudod: YAZIO app,és egyéb kalkulátorok segítségével.
Tápkieg csomag: bcaa,aminosavak hasonlók feleslegesek ha csak nem vagy gazdag.
7/7 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!