Havi 50 ezer ft van minden hónapban, amit eltudnék költeni tápkiegésíztőkre.Először tömegelésre miket lenne érdemes venni?

Egyetemista vagyok,estefelé tudok edzeni, sokat vagyok az egyetemen.sok turmixot iszok, mert nehéz megoldanom az étkezést.főzni nincs időm,sajnos.Eddig is szedtem,de inkább ilyen all in one formulákat, amiben minden benne van egyszerre.Most külön külön szeretnék pár kiegészítőt venni, nagyobb kiszerelésben, de megengedhetem magamnak hogy vegyek sokmindent.Mik lennének azok, amiket mindenféleképpen érdemes megvenni és beleépíteni az étkezési programba.Cél nem olyan mínőségi, inkább mennyiségi hízás nyárra,jó erőszinntel.Esetleg ha van itt natural lifetime testéíptő leírhatná a táplálékkiegészítő programját, amit fogyaszt a nap folyamán.Neten pár versenyzőnek fenn van, de azoknak nagyon profi kiegészítő programja van, annyi mindent nem akarok egyszerre vásárolni és fogyasztani.20F 182cm