A lábemelés az egész hasizmot megdolgoztatja vagy csak az alsó részét?

Az egészet.

Ha jol csinalod akkor az egeszet

A hasizom a tapadási és eredési pontoktól a középpontja felé húzódik össze ha terhelés éri. Tehát a néphidelmekkel, 20-30 éves broscience butaságokkal szemben, nem lehet külön az alhasat és a felső hasat edzeni, sőt, nem is létezik alsó has, meg felső has. Vagy összehúzódik az egész hasizmod, vagy nem.