Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha sikerült olyan keményen...

Ha sikerült olyan keményen edzenem, hogy összehánytam magam, azzal segítettem a fejlődésem vagy inkább ártottam vele?

Figyelt kérdés

márc. 22. 21:25
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Elkapott az ékszíj lábazás közben? :D
márc. 22. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Normális a hányás, főleg pl. guggolásnál, de próbálj tenni ellene, hogy ne legyen nagyon gyakori, nehogy a nyelőcsöveddel problémák legyenek az állandó gyomorsav miatt.
márc. 22. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Nem szabad túlzásba vinni. Fokozatosan emeld a mennyiséget. Ne told túl, tényleg.

Csináld minden nap és rendben leszel, épülni fogsz, viszont ne árts magadnak!

Nem ismerem pontosan a helyzetet, de remélem, nem kajálás után csináltad.

márc. 22. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Nem, kaját nem hánytam ki, csak egy kis savas vízet öklendeztem a wc-be.
márc. 22. 22:26
 5/6 anonim válasza:
100%
Véleményem szerint az edzésben ha kellően elégséges eredményt produkálsz, akkor inkább összeszarod magad, de ez így is szép teljesítmény!
márc. 23. 02:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Szerintem ezzel csak tul edzed magad es nem fejlodsz. Ha kokszolsz akkor fogsz s csinalhatod
márc. 23. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!