Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik súlyzórudat vegyem meg?

Melyik súlyzórudat vegyem meg?

Figyelt kérdés

Otthon akarok edzeni, erre a célra sima kétkezes vagy francia rudat vegyek? Én a francia mellet voksolnék, mert kisebb, és olcsóbb. Kérdés, hogy el lehet-e végezni vele mindent, amit a sima rúddal is?

#testépítés

2012. febr. 10. 08:57

1/1 anonim

válasza:

Én a sima kétkezes rudat mondanám inkább, mert franciával nehéz fekvenyomni, mellről nyomni, guggolni és ezek fontos alapgyakorlatok. Franciát meg majd veszel később hozzá.

2012. febr. 10. 09:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Izületvédő! Szerintetek melyiket vegyem?

Multi Pro-t mikor javasoljátok mikor vegyem be? Vacsora illetve reggelinél? Vagy egyáltalán kötelező étkezésnél szedni? Reggel éhgyomorra nem jó?

Hogyan vegyem rá a tesómat, hogy sportoljon valamit?

Hogy vegyem rá a szüleimet? és egyáltalán hová járhatnék, ami olcsó is?

Ez a két "gyúrós por" ugyanarra jó? Melyiket vegyem meg?

Hogy vegyem rá magam :/?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!