Lehet, hogy hülye kérdés, de mi a különbség testépítés és fitness között? 17/F

az alap fitnesz egy háromfordulós verseny.

fürdőruhás,estélyi ruhás,és egy szabadon bemutatott szám.

a különbség a testépítés és a fitnesz között,az az izomtömeg mérete és definiáltsága,és a táncos,akrobatikus szabadszám.

fitneszben pontot vonnak,ha túl nagy,vagy túl szálkás a forma és nőietlen az összkép.

aztán van a fitnesz modell verseny,amiben csak 1 forduló van a fürdőruhás 3 pózban.

ez a sportos forma és a szépségverseny kombinációja,de itt méginkább figyelnek arra,hogy a nőiesség megmaradjon,míg a testépítőknél minden a tömeg és az alacsony testzsír,akár a nőietlenséget is bevállalva.

képeken-

fitnesz versenyző

[link]

fitnesz modell

[link]

testépítő

[link]