Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy hónapra egy 90 kg embernek...

Egy hónapra egy 90 kg embernek tömegnöveléshez mennyi fehérje port kell vennie? Nektek 1 hónapba hány kg megy el? és ez mennyibe kerül?

Figyelt kérdés

2013. márc. 10. 19:10
 1/3 anonim ***** válasza:
Ez egyénfüggő, attól függ mennyit viszel be szilárd kajával. Napi 180 gramm fehérje kell, pl:reggel 40 gramm, edzés után 60 gramm. Ha pihenőnap csak reggel megy kb 2 kiló kell egy hónapra.
2013. márc. 10. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
és ez mennyibe kerül?
2013. márc. 10. 21:16
 3/3 anonim ***** válasza:
Ezt így nem tudom megmondani. Attól függ milyet, és hol veszed.
2013. márc. 10. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!