Láb edzést helyettesítheti-e intenzív kardio edzés?
Figyelt kérdés
Az a kérdés, hogy láb edzés helyett lehet-e kardiozni inkább? Csinálhatom-e helyette, mivel végül is az is eléggé megedzi a láb izmokat (futás, bicikli)? Célom a szálkásítás.
Köszi a válaszokat!
2013. máj. 28. 17:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem helyettesíti, csinálj egy rendes lábedzést, és megérzed a különbséget.
2/4 anonim válasza:
válasza:Mindenképpen lábedzés. Teljesen más hidd el. Nincs is jobb egy jó kis guggolásnál:D
3/4 Zakathol válasza:
válasza:Nem. Vegyed csak a súlyt a nyakadba szépen.
4/4 A kérdező kommentje:
KÖszönöm!
2013. máj. 29. 15:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!