1 hétig csak csirkecombot tudok enni sokat esek vissza?
Figyelt kérdés
Eddig ettem halat,nyulat de most csak csirke comb lesz. Nem szedek semmilyen táplálékkiegészítőt,csak eszek és edzek.2013. jún. 9. 08:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, minimum 10-15 kilóra számíts!!
Szerencsétlen.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mivel a kérdésből látható, hogy eddig étrended sem volt, így már most visszaesett állapotban vagy.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mekkora izomtömeged van.
Mit ettél eddig.
Mennyi csirkét fogsz enni.
Lehetséges válasz: eddig is húst ettél, de különböző állatok húsát. Most csak csirkét fogsz enni, de akkora mennyiségben mint ezelőtt is ettél (húst).
Semmi negatív változás nem lesz. A halakban jobb az omega3/omega6 zsírsav arány mint a csirkében, ettől eltekintve igen hasonló lesz a csirkés étrended mint a korábbi, nincs semmi ok még minimális visszaesésre sem. Gondolom ugyan úgy edzel mellette.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!