Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Napi 30 perc futópadozással...

Napi 30 perc futópadozással erősödhetnek a láb és a fenék izmai?

Figyelt kérdés
2013. júl. 14. 12:58
 1/5 anonim válasza:
65%
Igen. Nagyon hatásos.
2013. júl. 14. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Igen !
2013. júl. 14. 13:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Attól függ, milyen szinten voltál eddig. Van egy maximum, amire ez képes, nem túl magas szint. Ha az alatt vagy, akkor erősödhet, ha felette, akkor már nem.

Na meg az se mindegy, nálad mit jelent az erősödés.

2013. júl. 14. 13:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Igen, hatásos, pár hét múlva érezni fogod majd hatását.
2013. júl. 14. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
ha nagyon túlsúlyos/vézna vagy, rövid ideig kicsit izmosodhatsz, de elhanyagolható mértékben, mert ez nem erre van kitalálva.
2013. júl. 14. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!