Ti a tömegnövelési periódus alatt szoktatok kardió/aerob edzésmunkát is végezni, vagy csak súlyzós edzést végeztek?
Figyelt kérdés
2013. aug. 31. 21:47
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Futballozni szoktam :)
A kardió ajánlott amúgy az érrendszer karbantartására, az aerob inkább zsírégetésre alkalmas.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!