Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha van egy kis háj a hasamon,...

Ha van egy kis háj a hasamon, azt lábemelgetéssel és haspréssel és ha persze kerülöm a sok szénhidrátot, akkor le tudom kockásítani?

Figyelt kérdés

Ha nem,akkor mivel?

Válaszotokat előre is köszi! :-)



2013. okt. 14. 21:43
 1/6 anonim ***** válasza:

NEM

A hájat aerob sportok (futás) égetik le.

2013. okt. 14. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Nincs helyi zsírégetés. Diéta és aerob edzés is kell, pl kocogás, bicaj.
2013. okt. 14. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Köszi,megfogadom a tanácsokat! Egyébként az úszás aerob edzés? (Mert én úszok) De akkor rákapcsolódok a futásra.
2013. okt. 15. 06:12
 4/6 anonim ***** válasza:
Az úszás is jó, de kell mellé diéta.
2013. okt. 15. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Köszi! Mellette azért csináljam a hasazást?
2013. okt. 15. 20:58
 6/6 anonim ***** válasza:
persze, erősíteni mindig kell.
2013. okt. 15. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!