Kicsivel több mint 180 cm magas vagyok,73 kg. Viszonylag száraz izomzatú. Fel szeretnék mennyi 85 kg-ra úgy hogy tiszta zsírmentes izom menjen rám. Szerintetek mennyire komoly vállalkozás? 1-2 év alatt vajon össze tudom hozni?
Figyelt kérdés
2013. okt. 28. 20:33
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Zsírmentesen nem fog menni, de amúgy annyi kg lehetsz addigra.
2/7 anonim válasza:
válasza:szerintem naturálban 2 év a reálisabb és ahhoz pedig fel fogsz menni, mert fel kell hogy menj 95Kg-ra is, mert tiszta zsír mentes izomépítés nincsen. Onnan majd szépen leszálkásítasz és 82kg-ra van esélyed kb így
3/7 A kérdező kommentje:
He? Dehát nekem eszem ágában nincs 95 kg-ra felmenni. Sőt még tömegnövelőt se akarok szedni. Csupán kemény kondi, sok edzés, és fehérje készítmény. Meg am, rohadt sokat eszek, semmi zsír nem megy rám, hogyha kondizok akkor a zsír termelődés és beiundul vagy hogy a manóba van ez? Kíváncsi vagyok.
2013. okt. 28. 20:43
4/7 anonim válasza:
válasza:Nem fog menni zsírmentesen, éppen ezt magyarázzuk.
5/7 A kérdező kommentje:
Értelek. Mind1 majd leszedem utána.
2013. okt. 28. 21:05
6/7 A kérdező kommentje:
De azért gondolom nem sok zsír fog menni! Abból a 12 kg-ból amit felszedek, saccra mennyi lesz zsír?
2013. okt. 28. 21:05
7/7 Frontosa 
válasza:
válasza:Kb. a fele, de egyénfüggő.
Üdv,
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!