Myprotein Impact Whey + Myprotein Vitargo vagy Carb-F?

vitargo nagyon jó, de a carb fből 3kgot tudsz venni, és külömbség nem lesz rajtad, attól hogy a vitargó minőségibb.

ha el akarsz jutni valahova és csak az számit jó a taxi is, nem kell limuzin..

Ez az állítás megint sántít, de nagyon.

Egy magas GI-s és alacsony ozmolaritású szénhidrát forrás bizonyított, hogy magasabb energiamennyiséget képes a szervezetbe vinni, mint egy dextróz, és fruktóz. A másik tény hogy az energia hosszúsága is tovább tart, mint a dextróz esetében. A gyomorproblémák, és a hasmenés szoros összefüggésben van az ozmolarítással. Tehát sokkal kevesebb is elegendő. És ha van mani, akkor a szénhidrátforrás egy részét l-glutamin hozzáadásásval is megoldható...... 1kg/ ca. 7.000Ft SŐt még a glutamin egyéb funkcióját is hasznosítani tudod.

És mivel a carb Fx ha jól tudom dextró, meg fuktró nagy részt ..... hát.....

[link]

A matek-része érdekesnek tűnik, bár nem értek a dolgokhoz nagyon.

tap bela a carbf amit kérdez a srác és annak nagy része waxy maize.

a glutamin nagy részét a gyomor elveszi, edzés után pláne, a ch-t nem helyettesítheti, bármennyire is divat mostanság és sokan így tartják.

Waxy maize

"..... Sajnos bármennyire is kutatunk, nem igazán találhatunk racionális okot a waxy maize fogyasztására. Sajnos nincs olyan kutatás, ami alátámasztaná a vele kapcsolatos állításokat. A legrosszabb az egészben az, hogy az adatok nem csupán nem támasztják alá a működését, hanem egyenesen arra utalnak, hogy edzés után ez egy rosszul alkalmazható szénhidrát.

Ha mindent egybevetünk, lehetséges, hogy az edzés után alkalmazott waxy maize-d felszívódása kábé a fehér kenyérével egyenértékű, vagy annál rosszabb. Csak remélni tudjuk, hogy a termékekben a „gyorsabb” változat van benne, de még ebbe az esetben is csupán ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, minta dextróz vagy a maltodextrin. Figyelembe véve, hogy a dextróz az egyik legolcsóbb szénhidrát, adódik a kérdés: miért is akarsz többet fizetni?

......"