FlipSL kérdése:
Miket szedjek a szép szálkás testhez?
Figyelt kérdés
Sziasztok 16éves fiú vagyok 180cm 63kg. Egy héten 2szer jutok el konditerembe. Szerenék valami sciteces cuccot venni valami növelőket hogy gyorsabban tudjak fejlődni. Tömegnövelőkkel nem nagyon akarok foglalkozni mert könnyen eltudok hízni..
Válaszokat köszönöm!
2013. nov. 14. 18:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Vegyél tejsavófehérjét!
Mondjuk ezt; [link]
3/4 anonim válasza:
válasza:Neked előbb tömeget kellene növelni, mert hová szálkásítanál már 60 kilós testtel? Tehát elöbb tömegnövelő étrended legyen, azzal tudsz izmosodni, később majd leszálkásítasz. Edzés után mehet a protein, de nem ettől függ a formád. Nem egy tápkieg számít, hanem az egész napi étrend!
4/4 anonim válasza:
Hát figylej, izmora fontos hogy abba az étrendkiegészitőbe legyen fehérje,szénhidrát,és egyéb teljesitnény fokozó. Mert kell hogy legyen benne egy kis szénhidrát. Ha meg ajánlanák egy fehéréjét az ez lenne:100% Whey Protein.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!