Melyik gyakorlatot nem szabad sokáig csinálni?
Figyelt kérdés
Üdv !
A kérdés adott, biztosan vannak olyan gyakorlatok amit nem szabad túl sokáig csinálni, mivel nagyon káros lehet egy izületre vagy ilyensmi ?
Melyek lennének azok ?
2014. jan. 5. 12:42
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Konkrétabban?
Egyáltalán milyen sportról van szó?
2/9 anonim válasza:
válasza:Amúgy azt a gyakorlatok, ami nagyon káros az ízületekre azt egyáltalán nem kéne csinálni!
3/9 anonim válasza:
válasza:Gondolom testépítés, mert ebbe a kategóriába írta.;)
Én nem végzek nyakból nyomást, nyak mögé húzást, állig húzást.
4/9 anonim válasza:
válasza:pedig az állig húzás nagyon jo kis gyakorlat
5/9 anonim válasza:
válasza:a vállízület és a csukló szétcseszésére mindenképpen. Illetve úgy fogalmazok, hogy van akinél ez lesz. De ez az én véleményem, nem kell vele egyetérteni.:)
6/9 anonim válasza:
válasza:nem tudom én évek óta nyomatom és (egyelőre nincs bajom)meg tök szépen beudrrantja a kis első deltát:D
7/9 anonim válasza:
válasza:ezért írtam, hogy nem mindenkinél lesz vele gond. És ha jól tévedek, akkor nálad megy a kox is (van egy 65%-os válaszoló aki cuccol) így egyértelmű hogy nem lesz gond az ízülettel kúra alatt. Legalábbis akik koxolnak azok mondják, hogy kúra alatt nem fáj semmi. Nem tudom hogy így van e.:)
8/9 anonim válasza:
válasza:nem hát:D de nekem utána sem:D egyébként ha ilyen felső madárfogással fogod nem szoritasz rá a csuklod megkiméli:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!