Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit tegyek ilyen esetben?

Mit tegyek ilyen esetben?

Figyelt kérdés
Hát elég vékonyka vagyok bevallom,172/ 72! Saját magam szerint ez nem megfelelő hozzám,így edzeni szeretnék,vagyis "nagyobb lenni" persze a plusszokat izomban magamra szedni! Viszont semmiféle szereket nem akarok beszedni (szteroid,és hasonlók)! Mit tudnátok ajánlani,hogy gyors eredményt érhessek el? Előre is köszi!

2014. jan. 30. 20:36
 1/4 anonim ***** válasza:
Súlyzós edzés, normális étrend és pihenés. remélem szer alatt nem protein shakere gondoltál
2014. jan. 30. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Hát a protein természetes ételekkel is bevihető dolog,így arra nem.. a szerek alatt a szteroid,kox,különféle testtömegnövelők.. ilyenekre gondoltam :)
2014. jan. 30. 21:04
 3/4 anonim ***** válasza:
azért majd ha időd engedi olvass utána kicsit hogy mi is az a tömegnövelő. pl. sárga kapszula elolvasása ajánlott, és ott le van írva minden amire szükséged lehet (edzéstervek, diéták, stb)
2014. jan. 30. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm,elfogom mindenképpen olvasni! :)
2014. jan. 30. 21:18

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!