Belaasd222 kérdése:
Feherjet azokon a napokon is kell szedni amikor nem edzek?! : )
Figyelt kérdés
2014. febr. 12. 12:58
1/5 anonim 
válasza:
válasza:fehérjét nem "szeded" az egy táplálék, és igen, nem edzésnapon is kell táplálkoznod.
2/5 A kérdező kommentje:
Dee szedem, mert por formajaba veszem es tejjel iszom:) nem a husba levo feherjere gondoltam.
2014. febr. 12. 13:05
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ezek szerint a kávét is szeded :D Szedni tablettás, kapszulás dolgokat szoktak
4/5 Osynho válasza:
válasza:1. minden por formájú dolgot szedsz? porcukor, liszt, fűszerek?
2. ne tejjel idd
3. a húsban is ugyanolyan fehérje van. remelem azt nem szeded, hanem eszed. :-)
4. sarga kapszula. keress ra, toltsd le, olvasd el ;-)
5/5 anonim válasza:
válasza:Tömegnövelésnél kell neked 2g/ttkg fehérje, ezt a protein por kipótolhatja, amennyiben nem jön össze sima kajából a kellő mennyiség, illetve, mivel gyors felszívódású, ezért edzés és felkelés után előnyösebb. Ha pihenőnapokon csak ezzel van meg a kívánt mennyiségű fehérje, akkor EGYED azokon a napokon is (mert ezt nem szedni szokás, mint valami hatóanyagot, ugyanis elárulom neked, ez nem az, nem leszel attól kiemelkedőbben izmos, mert te ezt eszed), de ilyenkor beviheted akár az egészet sima ételből is, ha tudod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!