Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Húzódzkodás alsó fogással...

Húzódzkodás alsó fogással hatásos gyakorlat?

Figyelt kérdés
Hátra például nagyon javasolt elfelé néző tenyérrel, de nem tudom hogy az alsó fogásos inkább bicepszet edző verziója mennyire használt? Esetleg súlyokkal az is használható tömegnövelésre? súlyzókkal edzek, csak azért érdekel mert szeretem a változatosságot.
2014. febr. 19. 03:00
 1/1 anonim ***** válasza:
Igen, hátra is jó meg bicepszre is, plussz súllyal még jobb, csináld.
2014. febr. 19. 08:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!