Tudnátok gyakorlatokat mondani Brachialis izom edzésére?
Figyelt kérdés
2014. febr. 20. 15:40
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A bicepszgyakorlatok edzik azt is. Nem tudod rendesen izolálni. Csinálj több fajta bicepszgyakorlatot, úgy biztos, hogy kap terhelést rendesen.
2/3 anonim válasza:
válasza:Nem kell rá külön edzeni, teljesen izolálni végképp nem tudod. Kalapácsos bicepsznél kapja a legtöbb terhelést.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm :)
2014. febr. 20. 20:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!