Ha totál új vagyok a testépítés világában, merre induljak?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Vékony/relatíve magas srác vagyok (180cm//78kg),és szeretnék edzettebbé válni,főleg felsőtesten,ám fogalmam nincs merre induljak el.
Attól is félek, ha elmegyek egy konditerembe,bérletet váltok,kiröhögnek/nem segítenek.
ötlet?
2014. febr. 20. 19:06
1/1 anonim válasza:
Nem röhögnek ki.
Olvasd el a Sárga Kapszulát.
Rakd rendbe az étrended.
Vegyél egy tejsavófehérjét, vitamint, gyors szénhidrátot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!