Az egykezes súlyzók, hogy viszonyulnak a rúdas súlyokhoz?
Figyelt kérdés
Erő szempontjából értem. Hogy pl.: aki fekve tud 100 kgmal nyomni rúddal az gondolom egykezessel nem tud két 50 kgossal. Szóval az egykezesekkel kbre mennyivel tudna?2014. márc. 19. 18:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:lehet valaki jobban szereti azt és azt csinálja.
pl 65 el nyomok fekve vízszintesen 25-el megy a pozitív egykezes.
egykezes jobban húzza a melled vagy hogy mondjam :D
jobban szeretem az egykezest :D
2/2 dirtboy 
válasza:
válasza:attól függ milyen arányban használja a két gyakorlatot,aki leginkább egykezessel nyom az simán lehet hogy említett példáddal élve 50kilóssal csinálja a kézi súlyzóst.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!