Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A kocka hasat milyen tényezők...

A kocka hasat milyen tényezők befolyásolják?

Figyelt kérdés

Üdv.

Nagyon érdekes izom, a has. Gondolom a genetika meg a testzsírtól függ. Mivel láttam olyant akinek 14-15% testzsírja és alig látszik másnak meg 15% testzsírnál durván látszik.



2014. ápr. 15. 10:29
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Meg az se mindegy ki hova hízik. Én speciel pont alhasra, tehát a felső két sor kockám tök jól látszik, viszont alul meg zsíros vagyok :P [link]
2014. ápr. 15. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

1. Genetika

2. Hasizom mérete (Nem mind1 nagyon)

3. Testzsír %

4. Erre rájön az izom tapadás pontjai, ez már esztétika


Kb. ezek befolyásolják :D

2014. ápr. 15. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Steph, jó formában vagy ;)
2014. ápr. 15. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Köszönöm, bár azért lehetne jobb is, dehát idővel :D
2014. ápr. 15. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm, erről beszéltem élő példa rá Steph, hogy ez ennyire emberfügő :D És Tyler is megválaszolta.
2014. ápr. 15. 11:10
 6/8 anonim ***** válasza:
Az sem mind1, mennyire fejlett alatta az izom. A hasa mindenkinek kockás genetikailag. 15% testzsírnál úgy tud valakinek kockás lenni a hasa, ha edzi rendszeresen és megfelelő táplálkozás mellett növeli annak is a méretét. Edzés nélkül bőven 12 és az alatti testzsír kell, hogy kockás legyen a has, de az meg megint olyan, mint amikor egy nőnek attól van nagy melle, mert kövér:)
2014. ápr. 15. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Van benne valami :) Amit mondtál.
2014. ápr. 15. 11:45
 8/8 anonim ***** válasza:
Az én alhasamon már az erek is látszódnak a felső része mégis zsíroska.
2014. ápr. 15. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!