Van ilyen táplálékkiegészítő?
Figyelt kérdés
Üdv.
Mivel az izmok 80%-a vízből áll, kreatin kúra alatt több vizet vonzunk be az izmokba + segítjük a fehérjeszintézist.
Tegyük fel 5-6 kg felpakolok és nagyrészt víz meg nagyon nagyon kevés zsír jön fel, de szinte semmi zsír.
Van valami táplálékkiegészítő ami segít kreatin kúra után benntartani a vízet, ezzel a nagyobb izomméretet kreatin kúra után megtartani. Tudom, hogy az izmoknak is van vízvisszatartó szerepe de ezen felűl :)
Véleményeteket várom, előre is köszönöm a hozzáértő árakat.
2014. máj. 5. 13:42
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nincs. Ha lenne akkor piszok konnyu lenne izmosnak lenni.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:A kreatin kúra hatását jó étrenddel tudod megtartani.
4/6 A kérdező kommentje:
Az megvan 100%-ig, a kreatinkúra alatt felszedett kilók 70% meg tudom tartani ?
2014. máj. 5. 14:12
5/6 anonim válasza:
válasza:De miért akarod? Kreatin kúrával el ne hidd hogy 5-7 kg izom jon fel rád.
6/6 anonim válasza:
válasza:nincs ilyen, amivel megtartod a felszedett vizet. de mindig lesz egy kis netto nyereség a kreatin kúrák után és ez a lényeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!