A kérdésem a következő.20 éves vagyok 170cm 65kg. Egy évet edzettem tisztán minden nélkül, de abba kellett hagynom egy autóbaleset miatt. Most újra elkezdtem. Szeretnék szedni valamilyen tömegnövelőt a gyorsabb fejlődés céljából. Mit ajánlotok?
Figyelt kérdés
Van egy kis szívritmuszavarom valami velem született rendellenesség. "Hardgainer" típus vagyok. Nem szeretnék elzsírosodni szeretném ha kockahas megmaradna! :D2014. máj. 16. 21:28
1/5 Ferenc Jones Kiss válasza:
Szerintem szedj eloszor power proteint. Es edze utan carboxot, olcso is es jo is. Nekem kb 1honap,alatt felott 4-5kilo.. De ez,genetika kerdese . :)
2/5 A kérdező kommentje:
Értem! Az ár nem lényeges ilyen esetben! :D Köszönöm a tippet! :) Egyébként amit írtál az mi? Az első az fehérje az tiszta a második?
2014. máj. 16. 22:09
3/5 Sowilo 
válasza:
válasza:Edzés utáni szénhidrát, ha jól tudom. Jó a szőlőcukor is.
Power protein helyett valami tejsavófehérjét ajánlanék.
4/5 anonim válasza:
én minden féle képpen a volumax ot ajánlanám aból is a sima csokisat a profesionál nem jó 1,2kg os kiszereléstől 4kg híztam hozá tenném azt is hogy izomba mert felesleg nem látszott
5/5 Sowilo válasza:
válasza:1,2kg akármiből hogyan hozol létre 4kg izmot?
:DD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!