Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan kezdjem el a fegyenvedz...

Hogyan kezdjem el a fegyenvedzést?

Figyelt kérdés

El szeretnén kezdeni de nem tudom hogyan. A könyvet elolvastam de nem tudom hogyan/mennyit/mikor

Hogyan kezdjem,milyen gyakorlatokból mennyit?

174 magas,70 kg és 14 éves vagyok



2014. jún. 15. 15:57
 1/2 anonim ***** válasza:
A vége felé van edzéstervek fejezet, ott válassz egy kezdő tervet. Nem bonyolult.
2014. jún. 15. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
pedig rohadtul egyértelműen fogalmaz az a könyv... ha nem érted, akkor komoly bajok vannak a szövegértéseddel, olvasd el megint.
2014. jún. 15. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!