Testépítés az drága sport? és rengeteg mindenre oda kell figyelni? Főleg naturálban. Akkor gondolom ezért van annyi elhízott és izomtalan ember az utcán? Mert rengeteg odafigyeléssel jár ez a sport? Sőt naturálban nehéz tartani a szintet stb.

A testépítés nem sport.

Attól függ ki mit ért sport fogalma alatt...

Nem,elhízott,izomtalan emberek a lustaság,és a rossz étkezései szokások miatt vannak...Ha csak zsíros kenyérre van pénzem lila hagymával,akkor sem kifogás,hogy akkor nem edzem.természetesen számít az étrend,de azzal ne jöjjön nekem senki,hogy nincs pénze tápkiegre,meg csirkemellre,és akkor inkább nem edz.Szóval nem kell ezt túl spirázni,hanem szépen edzeni,és meghálálja magát a küzdelem.

Kajára mindenképpen költesz.Én azt mondanám, hogy minimálisan növeli meg csak a kiadásokat de cserébe többszörös mennyiségben jutsz hozzá valóban értékes tápanyagokhoz.Igaz, egy szénhidrátfüggő, szemétkaján élő embernek ez nem nyújt olyan gasztronómiai élményt ezért nem is fogja örömét lelni az edzésben.Ha pedig szemetet eszik és úgy edz nem fog semmi eredményt elérni.

Ha azt nézzük, hogy az egészséges élethez minden embernek kell egy megfelelő étrend + vitaminok, ásványi anyagok, esszenciális zsírsavak, akkor egyáltalán nem drága sport a testépítés, mert ehhez már csak a kondi bérlet kell meg edzés utánra fehérje + gyors ch.

Nem sport, és légyszíves ne kezdd el! Gusztustalan, izomagyú kanok mind. Ha izmos akarsz lenni, kezdj el valami küzdősportot! Az legalább hasznos!